10:31 PM 1 თვიანი მარტივი დიეტა იკლებ (15-20 კილოს) | |
| დათოს 1 თვიანი ძალიან მარტივი დიეტა : ეს დიეტა არ შეიცავს ბევრ შეზღუდვებს მოგიწევთ დგეში 1 ხელ ჩამა შუადგეზე სასურველია დილით და საღამოს შეგიზლიათ მიიროთ ყავა ან ჩაი უშაქრო | |
|
| |
10:31 PM 1 თვიანი მარტივი დიეტა იკლებ (15-20 კილოს) | |
| დათოს 1 თვიანი ძალიან მარტივი დიეტა : ეს დიეტა არ შეიცავს ბევრ შეზღუდვებს მოგიწევთ დგეში 1 ხელ ჩამა შუადგეზე სასურველია დილით და საღამოს შეგიზლიათ მიიროთ ყავა ან ჩაი უშაქრო | |
|
| |