4:00 PM ბანანისა და რძის დიეტა | |
დასაშვებია თვეში მხოლოდ ერთხელ გაკეთება იკლებ 3-4 კილოს: ყოველდღე უნდა მიირთვათ მთელი დღის განმავლობაში ერთად არეული: 1 ქილა მაწონი 1 ჩ.კ.თაფლი 1 ჩ.კ.ყავა(უნალექო) 1 ც.ლიმონი(ჩაწურული) | |
|
4:00 PM ბანანისა და რძის დიეტა | |
დასაშვებია თვეში მხოლოდ ერთხელ გაკეთება იკლებ 3-4 კილოს: ყოველდღე უნდა მიირთვათ მთელი დღის განმავლობაში ერთად არეული: 1 ქილა მაწონი 1 ჩ.კ.თაფლი 1 ჩ.კ.ყავა(უნალექო) 1 ც.ლიმონი(ჩაწურული) | |
|